21世紀被人(rén)們稱之為“焦慮的世紀”，開(kāi)展心理健康教育是維護同學們身心健康的重要保障，心理健康教育工(gōng)作一(yī)直是我校德育工(gōng)作的重點之一(yī)。考試剛剛結束，美(měi)好假期即将到來，大家都(dōu)有一(yī)種如釋重負的感覺。然而，考試結束并不(bù)意味著(zhe)心理壓力自(zì)然消失，相(xiàng)反，随之而來的對考試結果的獲知，會(huì)讓許多同學有不(bù)同程度的突發心理沖突。今天林青老(lǎo)師從心态篇和改變篇帶領大家調整考後心态，做(zuò)好考後總結反思，合理規劃假期生(shēng)活。